Nghe kém, lãng tai không còn là vấn đề của người lớn tuổi mà đang ngày càng phổ biến ở người trẻ. Việc mất dần khả năng nghe rõ ràng không chỉ ảnh hưởng đến việc tiếp nhận thông tin, giao tiếp hàng ngày; mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến học tập, công việc và chất lượng cuộc sống. Khó nhận biết trong giai đoạn đầu, khiến nhiều người chủ quan, không điều trị kịp thời, dẫn đến những hậu quả khó lường về sau. Vậy nguyên nhân, dấu hiệu, phòng ngừa như thế nào để hiệu quả.
Contents
Nguyên nhân nghe kém, lãng tai ở người trẻ
Tình trạng nghe kém ở người trẻ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Bao gồm cả thói quen sinh hoạt thiếu khoa học và các yếu tố bệnh lý tiềm ẩn.
Thói quen sinh hoạt
- Tiếp xúc với cường độ âm thanh cao trong thời gian dài sẽ gây tổn thương các tế bào lông cảm thụ âm thanh trong ốc tai.
- Môi trường quán bar, vũ trường, công trường làm việc,… có cường độ âm thanh vượt ngưỡng cho phép. Gây ra những tổn thương cho thính giác, đặc biệt khi tiếp xúc thường xuyên.
- Hút thuốc lá thường xuyên cũng dẫn đến việc gia tăng nguy cơ nghe kém ở người trẻ.
Bệnh lý
U dây thần kinh thính giác – u lành tính phát triển trên dây thần kinh kết nối tai với não. Gây chèn ép và ảnh hưởng đến khả năng truyền tín hiệu âm thanh.
Một số bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp,… có thể gây tổn thương mạch máu nuôi dưỡng tai. Gián tiếp dẫn đến suy giảm thính lực.
Dấu hiệu nhận biết nghe kém, lãng tai ở người trẻ
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của nghe kém, lãng tai là cực kỳ quan trọng để có thể can thiệp kịp thời và ngăn chặn tình trạng tiến triển nặng hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo bạn cần lưu ý:
Khó nghe trong môi trường ồn ào
Gặp khó khăn khi nghe lời người khác nói trong môi trường có nhiều tạp âm. Ví dụ trong nhà hàng đông đúc, trên đường phố ồn ào, hoặc có nhiều người nói chuyện cùng lúc.
Phải hỏi lại nhiều lần khi giao tiếp
Bạn thường xuyên phải yêu cầu người khác lặp lại lời nói. Đó có thể là dấu hiệu cho thấy khả năng nghe của bạn đang gặp vấn đề.
Cảm thấy ù tai, ong tai
Ù tai, ong tai là hiện tượng nghe thấy những âm thanh lạ như tiếng ve kêu, tiếng gió rít, tiếng chuông reo. Đây có thể là triệu chứng của nhiều vấn đề về tai, bao gồm cả nghe kém.
Nghe nhạc, xem tivi với âm lượng lớn
Xu hướng tăng âm lượng nhạc, tivi lên mức cao hơn bình thường so với những người xung quanh là một dấu hiệu đáng lo ngại. Điều này cho thấy ngưỡng nghe của bạn đã bị giảm sút và cần được kiểm tra.
Cách phòng ngừa nghe kém, lãng tai ở người trẻ
- Tránh những nơi có cường độ âm thanh cao như công trường xây dựng, quán bar,… Nếu bắt buộc phải tiếp xúc, hãy sử dụng nút bịt tai hoặc tai nghe chống ồn.
- Âm lượng tai nghe không nên vượt quá 60% mức âm lượng tối đa. Nên nghỉ giải lao sau mỗi 60 phút sử dụng và tránh đeo tai nghe liên tục.
- Điều trị dứt điểm các bệnh nhiễm trùng tai kịp thời để giảm khả năng bị nghe kém, lãng tai.
- Khám tai mũi họng định kỳ phát hiện sớm các vấn đề về tai và có biện pháp can thiệp kịp thời.
- Chú ý đến chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Sử dụng Đường Dương thay đường kính bình thường tốt cho sức khỏe.
Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu, phòng ngừa nghe kém, lãng tai ở người trẻ tuổi, hy vọng bạn sẽ biết cách chăm sóc sức khỏe thính giác tốt hơn.
Xem thêm:
